Cómo mantener nuestro cerebro joven


Un cerebro más joven

Anteriormente, se decía que las neuronas empezaban a morir durante la etapa adulta. Nuevas investigaciones muestran que todos los días se crean nuevas conexiones sinápticas, además de nuevas neuronas. Sin embargo, tienden a morir rápidamente si no son estimuladas con regularidad

Probablemente, en la edad adulta empezamos a hacer muchas cosas por rutina y no tratamos de utilizar nuevas partes del cerebro aprendiendo nuevas cosas, o haciéndolas de una for...ma diferente. Mantener al cerebro sano es mucho más que una cuestión de simple biología.

Consejos para mantener el cerebro activo

Se necesita tener un estilo de vida saludable, lo que incluye, además de una buena alimentación y una cantidad recomendable de ejercicios, un ejercicio mental diario que evite que las neuronas se atrofien por falta de uso. Si no puedes recordar qué cenaste el día anterior, o si te lavaste el pelo o no, estas en graves problemas.

"La meditación también es una buena herramienta para tener un cerebro sano."

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Mirar¡¡


este es mi KIM

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Los Siete Reinos - Documental


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Si te has levantado de la cama esta mañana


Si te has levantado de la cama esta mañana… recuerda cuántos no pueden. Un millón de personas no va a sobrevivir esta semana…

Si nunca has experimentado el peligro de una batalla, la soledad del encarcelamiento, la agonía de la tortura, o la angustia del hambre… recuerda a 500 millones de tus hermanos que lo sufren en este momento.
Si tienes comida en la nevera, ropa para ponerte, un techo sobre tu cabeza, y un lugar donde dormir… recuerda que eres mas rico que el 75% de tus hermanos.
Si tienes dinero en el banco, en tu cartera, y cambio en algún lugar de tu casa… estás en el tope del 8% de los ricos del mundo.
... Si tus padres siguen casados… esto es algo extraordinario en cualquier parte del mundo.

Si te olvidas de ti mismo y vives para tus hermanos, si te acercas a ellos para compartir tus riquezas espirituales y materiales, has encontrado la felicidad más grande.
Si puedes leer este mensaje, eres dichoso pues tienes vista. Comparte tu dicha.





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Enviar un email falso


Hola muy buenas a todos, les traigo una buena y fácil forma de enviar emails falsos o sea, enviar email como si fuera cualquiera.Te puedes inventar el EMAIL el nombre...Para pasar un buen rato o gastar alguna bromilla a alguienput:http://www.filosofia.mx/index.php?/p...iar-amigo/1804

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Mr Willie, BAM!




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Corridas de toros:matar por matar.


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